Preterani umor je vrlo česta pojava sa kojom se većina nas već susrela. Pojačani umor se često javlja kod oporavka nakon viroza ili drugih infekcija. Umor zbog akutnih bolesti obično brzo prolazi, ali mnogi se bore sa dugotrajnim umorom. On se pojavljuje sa različitim znakovima, koji mogu biti fizički, mentalni ili emocionalni. Najčešći znak preteranog umora je iscrpljenost koja se ne smanjuje ni nakon odmora ili spavanja.