U sezoni prehlade, gripa i drugih viroza
Bez obzira na to koja viroza nas je napala (prehlada, grip, ...), preporučuje se da se tokom oporavka dobro odmorimo, pijemo mnogo tečnosti i ojačamo imunološki sistem.
VišeBez obzira na to koja viroza nas je napala (prehlada, grip, ...), preporučuje se da se tokom oporavka dobro odmorimo, pijemo mnogo tečnosti i ojačamo imunološki sistem.
VišeKada idemo na kraći izlet ili godišnji odmor, ne razmišljamo o mogućim „štetočinama“ koje mogu ući u naš organizam i uzrokovati razne bolesti.
VišePolazak u vrtić i školu je velika prekretnica za decu i roditelje. Roditelji se prvenstveno boje kako će im se deca „odvojiti“ od kuće, ali sa druge strane su svesni da će deca sve češće biti bolesna.
VišeVerovatno nema osobe koja se svakodnevno ne susreće sa stresnim situacijama na poslu, a i kod kuće.
VišePravilna fizička aktivnost je korisna za rad imunološkog sistema, a preopterećenje i nedovoljna regeneracija oslabljuju imunološki sistem.
VišePreterani umor je vrlo česta pojava sa kojom se većina nas već susrela. Povećani umor se često javlja kod oporavka posle viroza ili drugih infekcija.
VišePriča o imunološkom sistemu je vrlo složena, ali recept za njegovo pravilno i snažno funkcionisanje može biti jednostavan.
Više